口腔溃疡，俗称“口疮”，是生活中非常常见的口腔黏膜疾病，相信很多朋友都深受其害，口腔溃疡是一种可以呼吸的疼痛，使人吃不下饭，睡不好觉，而且总是反复发作无法预测，口腔溃疡的发作与多种因素有关因此很难治愈，在这方面预防比治疗更有效。感冒、发烧、熬夜工作、压力大、过度疲劳、月经周期改变、情绪低落等原因都可能引起口疮，其实口疮和人体免疫力密切相关，也和遗传有关。
口腔溃疡有时一次只长一个，有时同时长2-3个。可出现在唇、舌、腭、颊等处，位置不固定，正常人一般5-7天自愈，但也有人总是好了之后又再次发病，所以也叫复发性口腔溃疡。
如何拯救口腔溃疡？
患有口腔溃疡，除了药物治疗，似乎没有其他好办法，其实口疮的发病很大程度上和一个人的身体素质有关，所以要尽量避免前述的诱发因素，所以好的办法其实就是预防：
1.饮食均衡，避免辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜。
2.生活规律，睡眠充足，不要熬夜。
3.学会缓解压力和不良情绪，保持良好的心态。
深圳维港口腔提示：口腔溃疡是自愈性的，难以用药物治愈容易反复，预防胜于精心治疗，在日常生活中注意口腔卫生，定期检查做好口腔护理，可以有效预防口腔疾病，如你有口腔等问题可联系13266962630进行了解咨询。
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