在许多地区特别是广东这带，喝茶是每家每户的日常必需品。但是茶叶中的多酚氧化物会附着在牙齿表面。不刷牙牙齿会逐渐变黄，就像茶壶茶杯久不清洗，表面会有一层“茶锈”。如果喜欢喝浓茶、有吸烟的习惯会加重牙齿发黄。
喝茶和抽烟一样，都会对牙齿产生不同程度的色斑形成茶渍，尤其是在不易清洁的隐蔽部位，如牙齿的舌侧和腭侧。牙齿表面有光泽不容易变色，但只要正确、仔细、认真刷牙，牙齿发黄是可以减少或消除的。所以普通的饮茶者只要不抽烟，注意早晚两次刷牙，经常适当吃一些水果等食物，牙齿是不会因为喝茶而变黄的。
深圳维港口腔提示：喝茶对人体有好处，对牙齿也没有坏处。茶有保护牙齿的作用。因为茶叶中含有氟和茶多酚，氟对预防龋齿有重要作用。氟离子可将牙釉质结构中的羟基磷灰石转化为硬度更高的氟磷灰石，改善牙釉质结构，增强牙齿耐酸能力。茶多酚等物质可以抑制龋齿菌变形链球菌的增殖。茶叶安全、方便、简单、易防龋，对乳牙和恒牙都有防龋作用。茶叶中的氟和酚类不仅能防止毛细血管出血，对牙周炎、咽炎、喉炎、口腔溃疡等也有消炎作用。
推荐阅读
