正畸治疗过程中，不建议带牙套吃硬的食物，以免矫治器部件损坏或牙套变形，中断正畸治疗，影响正畸治疗进度。
建议可以吃一些松软易嚼的食物，大块食物可以分成小块再吃。同时苹果等食物时，不要大胆地一口咬下去，而要切成小块，以免牙套松动。
此外每个人都需要多吃水果和蔬菜来保持口腔健康。比如:西瓜、芒果、菜花、菠菜、土豆、葡萄、柠檬、草莓等。这些食物含有丰富的维生素C，正畸患者可以多吃一些，这样营养的摄入比较均衡，也有助于获得更好的正畸效果。
正畸治疗期间除硬食外，以下食物不宜食用:
1.过热过冷的食物:一般来说，过热的食物估计你吃的不多，但是很多人喜欢吃低温的食物，比如冰激凌，冰可乐等等，但很多人不知道热胀冷缩也会让牙套变形。
2.粘性食物:口香糖、泡泡糖、年糕、糯米，尤其是年糕可能会粘在器具上，清理起来极其不方便。
3.热食:好吃的川菜，重庆的火锅，水煮鱼之类的，都尽量避免。辣椒虽然不会损坏牙套，但是容易上火，引起口腔溃疡等，这样牙套对疮面的不断摩擦会给口腔带来疼痛和不适。
深圳维港口腔提示：做正畸一定要注意以上饮食项目，只有合理的饮食才能保证牙套不被损坏，才能更好的帮助大家获得理想的正畸效果，以上。
如您有牙齿矫正或其他口腔问题可联系13266962630进行了解咨询。
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